โพสต์เมื่อ November 11, 2025
Personality
แท็ก:
ESFJ ย่อมาจาก Extraverted (E), Sensing (S), Feeling (F), Judging (J) เป็นหนึ่งใน 16 บุคลิกภาพจากแบบทดสอบ MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ที่เรียกว่า "The Consul" หรือ "นักให้คำปรึกษา"
คนกลุ่มนี้เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ที่มีจิตใจอบอุ่น ชอบช่วยเหลือผู้อื่น และมีความรับผิดชอบสูง พวกเขาใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้าง และมักจะเป็นคนที่ทำให้บรรยากาศในทีมหรือกลุ่มเป็นมิตรและผ่อนคลาย
ESFJ คิดเป็นประมาณ 12% ของประชากรทั่วโลก ทำให้เป็นหนึ่งในบุคลิกภาพที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะในผู้หญิง

ESFJ เป็นคนที่เข้ากับคนอื่นได้ง่าย ชอบสังสรรค์ และสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเพื่อนร่วมงาน พวกเขาเป็นคนฟังที่ดี และมักจะเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นเมื่อมีใครในทีมไม่สบายใจ
พวกเขาชอบดูแลคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นการจำวันเกิดเพื่อนร่วมงาน การจัดงานปาร์ตี้ หรือการให้กำลังใจเมื่อใครสักคนประสบปัญหา
ESFJ ชอบแผนงานที่ชัดเจน มีขั้นตอน และคาดการณ์ได้ พวกเขาทำงานได้ดีในสภาพแวดล้อมที่มีกฎเกณฑ์และความคาดหวังที่ชัดเจน
เมื่อ ESFJ รับปากอะไรไว้ พวกเขาจะทำให้สำเร็จ พวกเขาเป็นคนที่เชื่อถือได้และมักจะทำงานเกินความคาดหวังเพื่อให้ทุกคนพอใจ
ESFJ ต้องการรู้ว่าความพยายามของพวกเขาได้รับการชื่นชม การได้รับคำขอบคุณหรือคำชมเชยเป็นแรงจูงใจสำคัญสำหรับพวกเขา
ESFJ เป็นคนที่ทำให้ออฟฟิศมีชีวิตชีวา พวกเขาชอบจัดกิจกรรมสร้างทีม จัดงานเลี้ยง และทำให้ทุกคนรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม
พวกเขาทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดีมาก รู้จักประสานงาน ฟังความคิดเห็น และหาทางประนีประนอมเพื่อให้ทุกคนมีความสุข
ESFJ ไม่มีคำว่า "พอดี" พวกเขาทำงานอย่างละเอียดถี่ถ้วนและตรวจสอบทุกอย่างก่อนส่งมอบ
ด้วยความเอาใจใส่และความอดทน ESFJ เหมาะกับงานที่ต้องดูแลลูกค้าหรือให้คำปรึกษา
พวกเขาเคารพโครงสร้างองค์กรและทำตามขั้นตอนที่กำหนดอย่างเคร่งครัด

ESFJ ชอบความมีระเบียบ เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดหรือแผนเปลี่ยนบ่อย พวกเขาอาจรู้สึกเครียดหรือไม่สบายใจ
เนื่องจาก ESFJ ใส่ใจความรู้สึกของตัวเองและผู้อื่นมาก การถูกวิจารณ์อาจทำให้พวกเขารู้สึกเจ็บปวดหรือท้อแท้ แม้ว่าจะเป็นฟีดแบ็กเชิงสร้างสรรค์ก็ตาม
ESFJ ต้องการให้ทุกคนพอใจ บางครั้งอาจทำให้พวกเขาตัดสินใจผิดพลาดหรือลืมดูแลความต้องการของตัวเอง
พวกเขามักจะรับงานมากเกินไปเพราะไม่อยากทำให้ใครผิดหวัง ส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าหรือหมดไฟได้
ESFJ ชอบทำตามแบบแผนที่ได้ผลแล้ว อาจลังเลที่จะลองวิธีใหม่ๆ หรือคิดนอกกรอบ
ESFJ เหมาะกับงานที่ได้ช่วยเหลือผู้อื่น ทำงานร่วมกับทีม และใช้ทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ ตัวอย่างอาชีพที่เหมาะสม:
พยาบาล / ผู้ช่วยพยาบาล
นักกายภาพบำบัด / นักกิจกรรมบำบัด
เภสัชกร
ผู้ดูแลผู้สูงอายุหรือเด็ก
HR / ผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคล
Event Planner / ผู้จัดงาน
Customer Success Manager
Office Manager / ผู้จัดการสำนักงาน
ครู / อาจารย์ (โดยเฉพาะระดับประถมและมัธยม)
ที่ปรึกษานักเรียน / School Counselor
ครูฝึกสอน / โค้ช
ที่ปรึกษาการขาย / Sales Consultant
เจ้าหน้าที่บริการลูกค้า
พนักงานต้อนรับ / Receptionist
Real Estate Agent
นักสังคมสงเคราะห์
ผู้จัดการโครงการพัฒนาชุมชน
Fundraiser / นักระดมทุน
PR Officer / เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์

ให้คำชมและขอบคุณบ่อยๆ – แสดงความขอบคุณในสิ่งที่พวกเขาทำให้ (ESFJ จะมีกำลังใจขึ้นมาทันที)
ให้แผนงานที่ชัดเจน – หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงแบบกะทันหันหรือไม่บอกเหตุผล
ใช้ภาษาที่อ่อนโยนเมื่อมีการให้ฟีดแบ็ก – เน้นสิ่งที่ทำได้ดีก่อน แล้วค่อยพูดถึงสิ่งที่ต้องปรับปรุง
เปิดโอกาสให้ทำงานเป็นทีม – ESFJ ทำงานได้ดีเมื่ออยู่ในทีมที่เข้ากันได้ดีเเละเป็นมิตร
รับฟังและให้ความสำคัญ – ESFJ จะรู้สึกมีคุณค่าเมื่อได้รับการฟัง
แสดงความขอบคุณ – คำว่า "ขอบคุณ" หรือ "เก่งมาก" จะช่วยทำให้ ESFJ มีกำลังใจมากขึ้น
หลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์ต่อหน้าคนอื่น – ควรพูดคุยส่วนตัวถ้ามีข้อติชม
เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ – ไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจตลอดเวลา
รับฟีดแบ็กเชิงสร้างสรรค์ – จำไว้ว่าคำวิจารณ์ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ดี แต่เป็นโอกาสในการเติบโต
ให้เวลากับตัวเอง – การพักผ่อนและดูแลตัวเองก็สำคัญเท่ากับการดูแลผู้อื่น
ลองเปิดใจกับสิ่งใหม่ – ความยืดหยุ่นและการทดลองกับสิ่งใหม่อาจนำไปสู่การค้นพบสิ่งดีๆ
ISFP, INFP, ESFP, ESTJ — เข้าใจในด้านอารมณ์และร่วมมือกันได้ดี
INTP, ISTP — แม้ต่างกันแต่เสริมกันได้ หากเปิดใจเรียนรู้วิธีคิดของกันและกัน
MBTI ที่อาจเข้ากันยาก:
INTJ, ENTJ — เพราะมีแนวทางที่เป็นเหตุผลและเน้นประสิทธิภาพมากกว่าอารมณ์
(แต่ไม่ใช่ว่าอยู่ด้วยกันไม่ได้ แค่ต้องเรียนรู้ที่จะสื่อสารกันตรงไปตรงมาและเข้าใจความต่างให้มากขึ้น)

ESFJ คือหัวใจของทีมและองค์กร พวกเขาเป็นคนที่ทำให้สถานที่ทำงานรู้สึกอบอุ่น เป็นกันเอง และมีประสิทธิภาพ ด้วยความรับผิดชอบสูง ความใส่ใจในรายละเอียด และความปรารถนาที่จะช่วยเหลือผู้อื่น ESFJ จึงเป็นบุคลิกภาพที่องค์กรทุกแห่งต้องการ
แม้จะมีจุดอ่อนบางอย่าง เช่น ความยากในการปฏิเสธหรือรับคำวิจารณ์ แต่เมื่อ ESFJ เรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองและสร้างสมดุลระหว่างการให้กับการรับ พวกเขาจะกลายเป็นผู้นำและเพื่อนร่วมงานที่มีคุณค่าอย่างแท้จริง
อยากรู้ว่าคุณเป็นบุคลิกภาพแบบไหน? ทำแบบทดสอบ MBTI ที่ Jobcadu เพื่อค้นพบจุดแข็งของคุณ และหางานที่เหมาะกับบุคลิกภาพของคุณจริงๆ เริ่มต้นค้นหาอาชีพในฝันของคุณวันนี้