นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที”

Dr. Andrew Huberman นักประสาทวิทยาศาสตร์และอาจารย์มหาวิทยาลัย Stanford มาแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับ การเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที

ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) คืออะไร สิ่งที่พบบ่อย และชีววิทยาและจิตวิทยาของโรค ADHD

Dr. Andrew ได้พูดเกี่ยวกับการรักษาพฤติกรรมและเภสัชวิทยาสำหรับ ADHD และเครื่องมือเชื่อมต่อระหว่างสมองและเครื่องจักร นอกจากนี้ ยังมีเรื่องระเบียบวิธีการฝึกอบรมพฤติกรรมที่สามารถปรับปรุงการมุ่งเน้นในผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น, ผู้ที่ไม่เป็นโรคสมาธิสั้น เเละสำหรับทุกคนทุกวัย