Tôi thích, nhưng đôi lúc vẫn muốn nhóm nhỏ hơn.

Tôi rất thích – nó khiến tôi tràn đầy năng lượng.

Không quá quan tâm – đi cũng được, không đi cũng không sao.

Tôi thấy không thoải mái và thường tránh.

Tôi hoàn toàn không tham gia những sự kiện đó.

Cảm thấy tức giận, nhưng tôi cố gắng kiểm soát nó.

Cảm thấy bực bội, nhưng tôi không để nó chi phối mình.

Tôi rất buồn bã và gặp khó khăn trong việc xử lý cảm xúc đó.

Tôi thường bùng nổ cảm xúc khi cảm thấy bực bội.

Giữ bình tĩnh và tập trung vào giải pháp.

Gần như liên tục – tôi thường mất kiểm soát cảm xúc.

Thường xuyên – cảm xúc khó kiểm soát.

Có – nhưng tôi kiểm soát được.

Hiếm khi – cảm xúc của tôi khá ổn định.

Thỉnh thoảng – tâm trạng lên xuống khá rõ.

Cảm thấy hơi buồn, nhưng không nghĩ nhiều.

Lo lắng, áy náy và day dứt lâu.

Cảm thấy thất bại và mất thời gian dài để lấy lại tinh thần.

Khá thất vọng, nhưng sẽ vượt qua được.

Học từ sai lầm và tiếp tục nhanh chóng.

Khó chịu một lúc nhưng rồi cũng ổn.

Bực bội một chút nhưng nhanh chóng vượt qua.

Dễ bị choáng ngợp và xử lý kém.

Giữ bình tĩnh và tìm cách giải quyết.

Cảm thấy thất vọng và mất nhiều thời gian để hồi phục.

Rất thường xuyên – tôi yêu việc học hỏi và mở rộng kiến thức.

Lâu lâu tôi mới làm, không phải thói quen thường xuyên.

Gần như không bao giờ – tôi không hứng thú với các hoạt động đó.

Thỉnh thoảng, nếu có thời gian rảnh.

Hiếm khi – tôi thích các hoạt động thư giãn hơn.

Nếu họ hỏi thì tôi giúp, nhưng không chủ động.

Tôi giúp nếu có thời gian.

Tôi luôn sẵn sàng giúp hết sức.

Tôi chỉ giúp nếu cảm thấy tiện cho mình.

Tôi ít khi giúp – ưu tiên nhu cầu cá nhân.

Tôi bị choáng ngợp và không thể làm gì.

Bị stress nhưng có thể hồi phục.

Giữ bình tĩnh và giải quyết tốt.

Có căng thẳng, nhưng tôi đối phó được.

Stress ảnh hưởng nhiều – tôi xử lý kém.

Mọi thứ rất lộn xộn – tôi thích sự tự do không ràng buộc.

Hơi lộn xộn, nhưng vẫn xoay xở được.

Thường xuyên rối – tôi khó kiểm soát được.

Rất ngăn nắp – mọi thứ phải đúng chỗ.

Khá gọn gàng, dù đôi khi hơi bừa.

Rất quan trọng – tôi luôn tránh mâu thuẫn.

Tôi không quan tâm lắm – ai hòa hợp thì tốt, không thì thôi.

Quan trọng, nhưng tôi chấp nhận có bất đồng nhỏ.

Tôi thường ưu tiên bản thân, để người khác tự xử lý.

Trung lập – có xung đột thì giải quyết, không quá căng.

Tôi sẽ cân nhắc nếu thấy có lý.

Tôi thấy hứng thú và muốn tìm hiểu thêm.

Tôi tránh những ý tưởng mới và giữ nguyên quan điểm của mình.

Tôi cởi mở, nhưng vẫn thích những gì quen thuộc hơn.

Tôi thường nghi ngờ và không dễ chấp nhận.

Tôi không thích đặt mục tiêu – cảm thấy áp lực.

Tôi rất thích đặt mục tiêu – nó tạo động lực cho tôi.

Tôi chỉ đặt một vài mục tiêu và làm từ từ.

Tôi hiếm khi đặt mục tiêu – thích để mọi thứ tự nhiên.

Khi cần, tôi sẽ đặt mục tiêu và làm theo.

Tôi không thích thử cái mới, thích làm việc theo thói quen

Tôi rất thích thử cái mới và luôn tìm kiếm những trải nghiệm lạ

Nếu có người rủ thì tôi sẽ thử, chứ không chủ động

Tôi sẵn sàng thử nếu thấy hoạt động đó thú vị

Tôi thường làm những gì quen thuộc, ít khi thay đổi

Tránh những nơi đông người hoàn toàn.

Hòa đồng nhưng không cần phải nổi bật.

Thấy không thoải mái và muốn rút lui.

Chỉ trò chuyện với vài người thân quen.

Chủ động và thích làm trung tâm của sự chú ý.

Gần như lúc nào cũng vậy; tôi cảm thấy choáng ngợp bởi sự lo lắng về các sự kiện tương lai.

Thường xuyên; tôi cảm thấy lo lắng và căng thẳng về những gì có thể xảy ra.

Thỉnh thoảng; tôi lo lắng một chút nhưng thường có thể xử lý được.

Đôi khi; tôi thấy mình lo lắng về những điều có thể xảy ra sai.

Rất hiếm khi; tôi thường cảm thấy bình tĩnh và điềm đạm về tương lai.

Tôi lên kế hoạch chi tiết và làm theo từng bước.

Tôi có kế hoạch cơ bản nhưng linh hoạt khi cần.

Tôi hay trì hoãn và làm vào phút cuối.

Tôi bắt đầu làm ngay mà không cần kế hoạch cụ thể.

Tôi thường bỏ dở hoặc tránh làm luôn.

Tôi tránh hầu hết các tình huống xã hội và rất thích ở một mình để nạp lại năng lượng.

Tôi thích giao lưu nhưng cũng trân trọng thời gian yên tĩnh cho bản thân.

Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng khi dành thời gian với người khác và tìm kiếm các hoạt động xã hội.

Tôi thích sự cân bằng giữa thời gian xã hội và thời gian một mình để nạp lại năng lượng.

Tôi thích các hoạt động yên tĩnh hơn và cần thời gian một mình để nạp lại năng lượng sau khi giao lưu.

Tôi tranh luận quyết liệt cho lập trường của mình và thách thức lý lẽ của họ một cách trực tiếp.

Tôi giải thích lập trường một cách bình tĩnh trong khi vẫn sẵn sàng thỏa hiệp.

Tôi lắng nghe cẩn thận mối quan tâm của họ và tìm điểm chung mà cả hai có thể chấp nhận.

Tôi giữ vững quan điểm nhưng cố tránh làm leo thang bất đồng.

Tôi cố gắng chấp nhận quan điểm của họ và điều chỉnh lập trường để giữ hòa hợp.